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糖友最应该关注的几个血糖数值 能救命 时间:2019-08-28 17:50 来源:长沙泰和医院
摘要:一般建议糖友们把糖化血红蛋白值控制在7%以内,能控制在6.5%内更佳。糖化血红蛋白能稳定可靠地反映近3个月的平均血糖水平,建议糖友们每3个月查一次糖化血红蛋白,血糖达标的糖友可以半年检查一次。

 

     最近经常有糖友来咨询,问空腹血糖7.5好不好呀?餐后血糖11.1好不好呀?

今天,小糖就来详细的跟糖友们说说血糖的问题,下面这几个血糖数值都是很重要的,希望糖友们能做好笔记,以备不时之需。

①1.1mmol/L、33.3mmol/L

     一般家用血糖仪的可测范围在1.1mmol/L-33.3mmol/L之间,超出此范围就会出现错误提示。当血糖值低于1.1时,血糖仪屏幕会显示Lo(血糖过低),当血糖值高于33.3时,屏幕会显示HI(血糖过高)。无论血糖是过高还是过低,都是很致命的。

    一般来说,血糖低于1.1的情况非常少,因为血糖极低时患者早已经不省人事了。而血糖高于33.3这种情况还是常有的,当血糖仪屏幕显示“HI”字样时,患者需要即刻就医,因为这种超高血糖的情况下,患者很可能会出现酮症酸中毒、高血糖高渗性昏迷。

②16.7mmol/L

      血糖16.7是一个临界点,当血糖高于这个值的时候,机体对血糖的利用率会变得很差,导致脂肪和蛋白质被氧化供能,进而诱发酮症。所以,糖友们发现自己的血糖高于这个值的时候,应该及早找医生调整治疗方案,不可拖延。

③4.4mmol/L

    糖友们需明白,血糖并不是控制得越低越好,糖友们控制血糖的下限应该是4.4。当血糖值低于3.9时就属于低血糖了。而糖友们的身体已经习惯了长期的高血糖,血糖过低反而会引起诸多不适,更不利于血糖的控制。

④7.0mmol/L、10mmol/L

    即空腹7,餐后10,这两个数值是糖尿病患者的一般控制目标。血糖目标并不是恒定的,而是根据病情因人而异。初诊断的、病程较短、年纪较轻的糖友,把空腹控制在6.1,餐后控制在7.8都不过分。如果血糖长期偏高,空腹高于7,餐后高于10,建议及早就医调整方案。

⑤关注糖化血红蛋白

    一般建议糖友们把糖化血红蛋白值控制在7%以内,能控制在6.5%内更佳。糖化血红蛋白能稳定可靠地反映近3个月的平均血糖水平,建议糖友们每3个月查一次糖化血红蛋白,血糖达标的糖友可以半年检查一次。

⑥关注血糖波动幅度

    血糖频繁波动会大大升高患并发症的风险。

餐前餐后血糖波动:指三次餐后与餐前血糖之差的平均值控制在2.2mmol/L以内。

日间血糖波动:指一天中血糖最高值和最低值的差,不要超过4.4mmol/L。

    最后要说的是,糖友们应该全面关注疾病本身,并不仅是血糖。糖友们应同时重视血压和血脂的控制,对于眼底、肝肾功能、下肢血管、足部、心血管、骨密度等部位也要定期检查,早发现早治疗,所以每年定期体检很有必要。




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